南瓜大米糕
这款辅食主料是南瓜和大米粉,南瓜中含有丰富锌,参与人体内核酸、蛋白质合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。由此可见小宝宝吃一些南瓜也是非常健康的。
而且今天的南瓜大米糕全程用水量很少,尽可能的保证了食材的本身味道~重点是制作步骤很简单。哪怕是新手妈妈,只要照着教程,一次就能做成功哦~
熟南瓜倒入碗中打成泥,将打好的南瓜泥倒入大米粉中
加入酵母,鸡蛋和清水,搅匀后在室温中发酵40分钟
将发酵好的面糊装入纸杯中
上锅中火蒸15分钟即可
无
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