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山药鸡蛋红枣糕
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山药鸡蛋红枣糕

来源:PP美食 美食达人:梓皓妈咪 发布时间:2019-03-16 18:32:19 人气:7324
山药鸡蛋红枣糕成品图
  • 山药鸡蛋红枣糕的成品图
  • 山药鸡蛋红枣糕的成品图
烹饪介绍
健脾养胃,益肺止咳,补气养血,补钙乌发。
滋肾益精
降血糖
延年益寿
助消化
防癌
养肝护肝
补钙
软化血管
预防结石
降压
降胆固醇
补血
健脑益
烹饪步骤
1.

山药去皮,切成小片或者小块,鲜枣或者红枣去好外皮,切成小丁备用;

山药鸡蛋红枣糕的烹饪步骤1

2.

将山药放入搅拌机中,打入2颗鸡蛋;

山药鸡蛋红枣糕的烹饪步骤2

3.

将山药和鸡蛋搅打均匀,变成细腻的山药泥,倒入碗中,用勺子搅拌一下,将红枣倒入山药鸡蛋糊中,用勺子将山药鸡蛋糊搅拌均;

山药鸡蛋红枣糕的烹饪步骤3

4.

在模具中铺上烘焙纸防粘,倒入搅拌均匀的山药鸡蛋糊,撒上适量黑芝麻粉;

山药鸡蛋红枣糕的烹饪步骤4

5.

放入蒸锅中,蒸20分钟,把山药糕蒸熟即可。

山药鸡蛋红枣糕的烹饪步骤5

烹饪技巧

补气养血,健脾养胃。

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