霸王超市 | 芝香柿子饼
脆柿富含可溶性糖、蛋白质、脂肪、尼克酸、维生素B1、B2、E、C和β胡萝卜素、碘以及镁、硫胺素、抗坏血酸等成分，其含量远远高于苹果、梨、葡萄等水果。常吃脆柿大有好处，不仅可预防缺碘性甲状腺肿大，还是高血压、慢性支气管炎、动脉硬化等疾病的保健水果之一。除此之外，柿子还具有清热、润肺、止渴、镇咳、祛痰的功效。嗓子里有痰，咳嗽不止，可以试试柿子，可能比急支糖浆管用~O(∩_∩)O~
我使用的是这种脆柿子；其实软柿子也可以；
柿子洗净，削皮，切丁；
将柿子放进料理杯，加入少量清水，将柿子丁搅打成柿子泥；
柿子泥里放入糯米粉，面粉，细砂糖；
混合成稍微湿润的面团；
不粘锅倒入橄榄油；
将柿子糯面团分成若干小剂子，分别搓圆，顶上撒适量黑芝麻，放进不粘锅，再压扁；
用中小火煎熟（一面煎黄后，再翻面煎黄）；
关火，盛出。
1、柿子是甜的，细砂糖可酌情增减；柿子用料理机加工成柿子泥时，水量要少，能搅打成柿子泥即可；粉类也需根据柿子泥的含水量酌情增减；
-
养生菱角焖五花肉
健脾养胃家常味 2人份
6步 / <60分钟
美食达人：anankitchen 人气：3578
-
超简单又美味的烀鸡
香辣味 5人份
7步 / <60分钟
美食达人：大海微澜微博 人气：6519
-
冰糖红枣桂圆枸杞大米粥
清热解暑甜味
7步 / <60分钟
美食达人：女人花2607 人气：3709
-
蟹味菇鲫鱼汤
增强体质家常味
13步 / <30分钟
美食达人：y圆子y 人气：6580
-
贵州素菜汤
清热解毒其它口味 4人份
5步 / <5分钟
美食达人：老炮私房菜 人气：3702
-
婴儿辅食之南瓜米糊
防癌甜味 1人份
10步 / <30分钟
美食达人：安宝的虎妈 人气：5390
-
红枣香菇鸡汤
抵抗力家常味 2人份
8步 / <60分钟
美食达人：飞飞2005 人气：5650
-
营养猕猴桃粥
适合婴儿酸甜味
7步 / <30分钟
美食达人：纪元杰米3511912325 人气：3109
