虾皮白萝卜糕 宝宝辅食食谱
今天的主角是让麻麻们又爱又恨的白萝卜，它富含丰富的维生素和氧化酶，能清热生津、润肺去燥、开胃健脾、促消化、预防便秘等等。
白萝卜口感寡淡，适合搭配反差强一点的食材，海鲜自然就是首选！虾皮既补钙又是家中常备食材，索性只加了它和鸡蛋，说不定省你跑一趟菜市场呢！
参考月龄：16个月以上
食材准备: 白萝卜100g、鸡蛋1个、面粉150g、虾皮8g、清水250ml
烹饪时间：40分钟
难度分析：初级无难度
虾皮放入清水泡洗10分钟。
昨天发的芝麻虾皮蛋卷有妞儿留言说宝宝不喜欢虾皮的味道， 应该怎么祛除呢？一般来说虾皮经过多几次的泡洗就没有味道了，但我感觉没有味道同时也起不到调味的作用了。
所以建议妞们选择无盐淡干虾皮， 有淡淡的鲜香味， 大宝宝小宝宝都抗拒不了的节奏！
白萝卜洗净去皮
去皮的白萝卜，先切片再切丝。
萝卜丝越细做出来的口感越好，妞们可以拼刀工啦！
泡洗好的虾皮切末。
虾皮颗粒的大小根据你家宝宝的咀嚼能力来，切不切都OK
白萝卜丝先焯水，然后捞出来沥干水分。
给宝宝吃白萝卜一定要焯水的，这样处理能祛除它的异味和少许的辣气，让宝宝更喜欢它的口感和味道。
面粉倒入碗里，加入250毫升清水。
搅拌均匀。
打入一个鸡蛋，搅拌均匀。
放入虾皮，调少许盐。
有的虾皮味道很重，给宝宝吃之前麻麻要尝一下再决定是否需要加盐。
将虾皮、盐和面糊搅拌均匀。
模具刷一层油，方便脱模。
模具还可以用烘焙纸杯、烤碗代替。
放入萝卜丝面糊，撒点香葱。
我是先用筷子把萝卜丝夹进模具里， 再用勺子将面糊盛入模具，七八分满就可以啦！
烤箱提前预热，设置上下火190度，25分钟。
预热好的烤箱会发出 “滴滴” 的声音，将烤网放入烤箱即可。
软嫩软嫩的口感，宝宝可以一手一个拿着吃啦！一句话形容这道菜，鲜掉了眉毛、鲜到没朋友！
辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu771
-
养生菱角焖五花肉
健脾养胃家常味 2人份
6步 / <60分钟
美食达人：anankitchen 人气：3581
-
超简单又美味的烀鸡
香辣味 5人份
7步 / <60分钟
美食达人：大海微澜微博 人气：6524
-
冰糖红枣桂圆枸杞大米粥
清热解暑甜味
7步 / <60分钟
美食达人：女人花2607 人气：3716
-
蟹味菇鲫鱼汤
增强体质家常味
13步 / <30分钟
美食达人：y圆子y 人气：6588
-
贵州素菜汤
清热解毒其它口味 4人份
5步 / <5分钟
美食达人：老炮私房菜 人气：3710
-
婴儿辅食之南瓜米糊
防癌甜味 1人份
10步 / <30分钟
美食达人：安宝的虎妈 人气：5397
-
红枣香菇鸡汤
抵抗力家常味 2人份
8步 / <60分钟
美食达人：飞飞2005 人气：5660
-
营养猕猴桃粥
适合婴儿酸甜味
7步 / <30分钟
美食达人：纪元杰米3511912325 人气：3113
