小黄人莲蓉包
南瓜去皮去瓤放入蒸锅蒸熟
取出乘热碾成泥
酵母用温水10克化成液体
面粉300克、南瓜泥、白糖、酵母水14克加入到面包桶搅拌均匀
取出用手揉光滑加盖醒30分钟（南瓜的含水量不同，所用到的水分也不同，我这里没有加水，面要和的稍微硬一些以便成型）
面粉50克加入2克酵母水、一大勺黑芝麻酱和适量水
合成较硬面团
同理，面粉40克加入2克酵母水和适量水合成面团加盖醒30分钟
莲蓉馅分成20克一个的小球
醒好的面再一次揉匀下每个约40克的剂子
擀成中间厚四边薄的园片
包入一个莲蓉馅
用虎口慢慢合拢收口
正面向上按扁备用
黑色面团取一小块搓成长条后压扁擀成长方形薄片（越薄越好）裁成约0.8cm的条
再裁成小段（长度是小黄人的半圆的长度）
原色面团擀薄，用粗的吸管压出圆形
黑色用细一点的吸管压出原片
所有原件沾水组装如图
最后再按上嘴（可以有很多种呦），二次发酵至1.5倍大
冷水入锅，锅开后大火蒸10分钟关火，2-3分钟后开盖即可
1、面要和的稍微硬一点，这样好成型。第一发不要发到两倍大，这样不好操作，第二发一定要发大。
2、南瓜的含水量不同，所用到的水分也不同，我这里没有加水，面要和的稍微硬一些以便成型）
-
养生菱角焖五花肉
健脾养胃家常味 2人份
6步 / <60分钟
美食达人：anankitchen 人气：4501
-
超简单又美味的烀鸡
香辣味 5人份
7步 / <60分钟
美食达人：大海微澜微博 人气：7460
-
冰糖红枣桂圆枸杞大米粥
清热解暑甜味
7步 / <60分钟
美食达人：女人花2607 人气：4584
-
蟹味菇鲫鱼汤
增强体质家常味
13步 / <30分钟
美食达人：y圆子y 人气：7467
-
贵州素菜汤
清热解毒其它口味 4人份
5步 / <5分钟
美食达人：老炮私房菜 人气：4551
-
婴儿辅食之南瓜米糊
防癌甜味 1人份
10步 / <30分钟
美食达人：安宝的虎妈 人气：6250
-
红枣香菇鸡汤
抵抗力家常味 2人份
8步 / <60分钟
美食达人：飞飞2005 人气：6378
-
营养猕猴桃粥
适合婴儿酸甜味
7步 / <30分钟
美食达人：纪元杰米3511912325 人气：3798
