叉烧蛋炒饭
取一条叉烧肉（已熟），先将它切成片，然后再切成中等大小的肉丁
将吞拿鱼罐头里面的汁水沥干，取出并和叉烧肉一起放进盘里备用
准备好两颗新鲜鸡蛋打入碗中，放入少许盐再打散
备好一人份的米饭（用隔夜饭也可以哟～这样也很好吃）
在锅里加入适量的油，将打好的鸡蛋液倒入锅中炒至成块，取出备用
然后将叉烧肉和吞拿鱼分别倒入锅中炒香至一分钟
倒入米饭炒匀
再加入一小匙的生抽和少许盐炒至入味
最后将炒好的鸡蛋一起放入炒匀即可出锅
无
-
养生菱角焖五花肉
健脾养胃家常味 2人份
6步 / <60分钟
美食达人：anankitchen 人气：4113
-
超简单又美味的烀鸡
香辣味 5人份
7步 / <60分钟
美食达人：大海微澜微博 人气：7082
-
冰糖红枣桂圆枸杞大米粥
清热解暑甜味
7步 / <60分钟
美食达人：女人花2607 人气：4226
-
蟹味菇鲫鱼汤
增强体质家常味
13步 / <30分钟
美食达人：y圆子y 人气：7123
-
贵州素菜汤
清热解毒其它口味 4人份
5步 / <5分钟
美食达人：老炮私房菜 人气：4201
-
婴儿辅食之南瓜米糊
防癌甜味 1人份
10步 / <30分钟
美食达人：安宝的虎妈 人气：5863
-
红枣香菇鸡汤
抵抗力家常味 2人份
8步 / <60分钟
美食达人：飞飞2005 人气：6065
-
营养猕猴桃粥
适合婴儿酸甜味
7步 / <30分钟
美食达人：纪元杰米3511912325 人气：3513
