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野葱胡萝卜鸡蛋饼
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野葱胡萝卜鸡蛋饼

来源:PP美食 美食达人:杰米4448303 发布时间:2019-03-22 20:25:23 人气:3484
野葱胡萝卜鸡蛋饼成品图
  • 野葱胡萝卜鸡蛋饼的成品图
  • 野葱胡萝卜鸡蛋饼的成品图
  • 野葱胡萝卜鸡蛋饼的成品图
烹饪介绍
野葱是一种营养价值很高的食材,它不但含有蛋白质和大量的碳水化合物,还含有的钙、磷以及铁和胡萝卜素等多种微量元素,另外维生素也是野葱中最重要的存在,除了这些以外,皂苷和黄酮类化合物以及硫化物等也是野葱含的的重要芝成分。
安神
发汗解表
健脑益智
保肝
动脉硬化
防癌
延年益寿
美容护肤
抵抗力
降糖
保护视力
助消化
烹饪用料

辅料

烹饪步骤
1.

准备食材

野葱胡萝卜鸡蛋饼的烹饪步骤1

2.

野葱胡萝卜切细

野葱胡萝卜鸡蛋饼的烹饪步骤2

3.

加入面粉和鸡蛋

野葱胡萝卜鸡蛋饼的烹饪步骤3

4.

加盐加适量的水调成糊

野葱胡萝卜鸡蛋饼的烹饪步骤4

5.

热油锅,倒入面糊煎

野葱胡萝卜鸡蛋饼的烹饪步骤5

6.

一面煎至微黄再煎另一面

野葱胡萝卜鸡蛋饼的烹饪步骤6

7.

成品

野葱胡萝卜鸡蛋饼的烹饪步骤7

烹饪技巧

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