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蔬菜鸡蛋饼
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蔬菜鸡蛋饼

来源:PP美食 美食达人:花凝雨嫣 发布时间:2019-03-23 14:28:24 人气:25956
蔬菜鸡蛋饼成品图
  • 蔬菜鸡蛋饼的成品图
  • 蔬菜鸡蛋饼的成品图
烹饪介绍
蔬菜鸡蛋饼快手早餐,早上时间紧张,早餐都是要制作起来节省时间而且还要有营养,这个饼里有蔬菜、鸡蛋可以说是营养,制作方便很不错
利尿
抵抗力
降糖
保护视力
助消化
健脑益智
保肝
动脉硬化
防癌
延年益寿
美容护肤
安神
烹饪用料

辅料

烹饪步骤
1.

食材准备好

蔬菜鸡蛋饼的烹饪步骤1

2.

胡萝卜和芹菜切碎备用

蔬菜鸡蛋饼的烹饪步骤2

3.

将鸡蛋打入碗里

蔬菜鸡蛋饼的烹饪步骤3

4.

用筷子搅匀

蔬菜鸡蛋饼的烹饪步骤4

5.

放入面粉

蔬菜鸡蛋饼的烹饪步骤5

6.

搅成面糊,面糊的软硬度可以用少量的水来调节

蔬菜鸡蛋饼的烹饪步骤6

7.

不粘锅里放油,然后用勺舀一勺面糊倒进去,锅离火晃动一下,面糊自动摊开

蔬菜鸡蛋饼的烹饪步骤7

8.

翻一次面,熟了之后折一下出锅

蔬菜鸡蛋饼的烹饪步骤8

9.

美味的鸡蛋饼就可以享用了

蔬菜鸡蛋饼的烹饪步骤9

烹饪技巧

面糊里放了两个鸡蛋,这样摊出来的面饼会很松软,面糊的软硬度自己来调节,喜欢吃软一点的就加点清水进去

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