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鲜虾奶酪蔬菜饼
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鲜虾奶酪蔬菜饼

来源:PP美食 美食达人:嘉宝妈美食 发布时间:2019-03-23 16:03:25 人气:7557
鲜虾奶酪蔬菜饼成品图
  • 鲜虾奶酪蔬菜饼的成品图
烹饪介绍
适合10个月以上宝宝
要少油煎哦!有豆腐香菇
有胡萝卜莴笋
吃进去全方面的营养!
延年益寿
防癌
强身健体
降压
降血脂
降胆固醇
下奶
通便排毒
抵抗力
降糖
保护视力
助消化
补钙
烹饪步骤
1.

准备好所需的食材,鲜虾提前去头去尾去虾线,香菇洗净,莴笋、胡萝卜去皮

鲜虾奶酪蔬菜饼的烹饪步骤1

2.

莴笋、胡萝卜、香菇切细丝焯水

鲜虾奶酪蔬菜饼的烹饪步骤2

3.

鲜虾剁碎、奶酪切丁

鲜虾奶酪蔬菜饼的烹饪步骤3

4.

把所有食材混合一起

鲜虾奶酪蔬菜饼的烹饪步骤4

5.

用研磨器捣烂,大一点的宝宝可以放适量盐调味

鲜虾奶酪蔬菜饼的烹饪步骤5

6.

平底锅烧热,刷一层油,要少油哦!将混合好的食材做成小饼状,两面煎熟即可出锅

鲜虾奶酪蔬菜饼的烹饪步骤6

7.

Ok

鲜虾奶酪蔬菜饼的烹饪步骤7

烹饪技巧

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