PP美食网
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 外国菜谱
  • 各地小吃
  • 烘焙
  • 厨房百科
  • 食材百科
三文鱼猕猴桃寿司卷
首页 > 外国菜谱 > 日本料理

三文鱼猕猴桃寿司卷

来源:PP美食 美食达人:升起的新阳 发布时间:2019-03-15 18:03:49 人气:2273
三文鱼猕猴桃寿司卷成品图
  • 三文鱼猕猴桃寿司卷的成品图
  • 三文鱼猕猴桃寿司卷的成品图
烹饪介绍
只是想把冰箱里的东西清理后消毒一下,看到三文鱼就想做一道关于三文鱼的菜,正好海苔片快到期了,所以让我萌生了做三文鱼寿司卷的想法。
抵抗力
健脾
保护视力
健脑安神
缓解腹泻
老年痴呆
助消化
利尿
消食
降血压
补钙
防癌
延年益寿
烹饪步骤
1.

三文鱼解冻后清洗干净晾干一下,涂上少许盐。

三文鱼猕猴桃寿司卷的烹饪步骤1

2.

放入油锅里煎至焦黄,最好用橄榄油,将切好的洋葱炒香,三文鱼切成块铺在洋葱上,撒上胡椒粉和欧芹片。 放入预热好的烤箱中层,上火190度烘烤10分。

三文鱼猕猴桃寿司卷的烹饪步骤2

3.

米饭趁热加入寿司醋搅拌备用。

三文鱼猕猴桃寿司卷的烹饪步骤3

4.

海苔片切成长条状和方形片备用。

三文鱼猕猴桃寿司卷的烹饪步骤4

5.

将拌有寿司醋的米饭揉成团放在方形的海苔上。

三文鱼猕猴桃寿司卷的烹饪步骤5

6.

将剪好的海苔片在饭团四周围起来,结合处用米饭粘住。

三文鱼猕猴桃寿司卷的烹饪步骤6

7.

剪去底部多余的海苔片,饭团表面用手压实,再铺上猕猴桃粒,最后将烘烤好的三文鱼块放在猕猴桃粒上。

三文鱼猕猴桃寿司卷的烹饪步骤7

烹饪技巧

揉饭团之前双手沾点水,这样就容易操作不会粘手。

最新菜谱
相关推荐
1 /
PP美食网

深圳市品立方科技有限公司

PP美食手机版

www.PPmeishi.com © 2015-2020 PP美食 粤ICP备12054748号