开胃解馋的番茄鱼锅
准备一条黄花鱼，清洗干净
把鱼切成鱼片
加入适量的白糖
适量的食用盐
适量的料酒
一个鸡蛋清
准备好香菜，西红柿，香菇，豆芽，青菜，清洗干净，备用
把西红柿，葱姜蒜切成块，放在盘中备用
热锅凉油
油热后爆香葱姜蒜
放入鱼片煎炒一下
放入切好的西红柿块
根据自己的口味添加番茄酱
加入适量的清水，要没过鱼片和西红柿块
待水沸腾后，加入洗好的青菜，豆芽，香菇，煮开后根据自己的口味添加一些食用盐，撒上香菜即可食用。
鱼片放到锅中轻轻煎炒一下即可。
-
养生菱角焖五花肉
健脾养胃家常味 2人份
6步 / <60分钟
美食达人：anankitchen 人气：3650
-
超简单又美味的烀鸡
香辣味 5人份
7步 / <60分钟
美食达人：大海微澜微博 人气：6590
-
冰糖红枣桂圆枸杞大米粥
清热解暑甜味
7步 / <60分钟
美食达人：女人花2607 人气：3787
-
蟹味菇鲫鱼汤
增强体质家常味
13步 / <30分钟
美食达人：y圆子y 人气：6671
-
贵州素菜汤
清热解毒其它口味 4人份
5步 / <5分钟
美食达人：老炮私房菜 人气：3784
-
婴儿辅食之南瓜米糊
防癌甜味 1人份
10步 / <30分钟
美食达人：安宝的虎妈 人气：5464
-
红枣香菇鸡汤
抵抗力家常味 2人份
8步 / <60分钟
美食达人：飞飞2005 人气：5718
-
营养猕猴桃粥
适合婴儿酸甜味
7步 / <30分钟
美食达人：纪元杰米3511912325 人气：3167
