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青椒炒臭干
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青椒炒臭干

来源:PP美食 美食达人:萍萍6961 发布时间:2019-03-14 13:52:47 人气:2449
青椒炒臭干成品图
  • 青椒炒臭干的成品图
烹饪介绍
青椒富维生素A和C的含量很高,钾的含量也很高,热量很低,推荐减肥期间食用
缓解疲劳
清热去火
散瘀止疼
心血管病
消食
助消化
烹饪用料

主料

辅料

烹饪步骤
1.

辣椒洗干净,沥干水,切丝放点姜丝丁会好吃点

青椒炒臭干的烹饪步骤1

2.

干子洗干净,也切长条状

青椒炒臭干的烹饪步骤2

3.

油热的把干子放锅里稍微炸一下

青椒炒臭干的烹饪步骤3

4.

倒入辣椒,在放调料,炒熟就可以了

青椒炒臭干的烹饪步骤4

烹饪技巧

辣椒不要炒太熟,脆脆的才好吃

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