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瘦肉炒木耳
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瘦肉炒木耳

来源:PP美食 美食达人:妖儿3820 发布时间:2019-03-17 11:51:17 人气:3982
瘦肉炒木耳成品图
  • 瘦肉炒木耳的成品图
烹饪介绍
看菜谱学的,第一炒木耳,味道还可以,也很简单。可以试试
补肾
润肺
强身健体
排毒
减肥瘦身
健胃
预防结石
糖尿病
散瘀止痛
烹饪用料
烹饪步骤
1.

把瘦肉切成丝,块或者片,放入碗中加入适量的盐,酱油,生分,鸡精。把辣椒切片或者块。

瘦肉炒木耳的烹饪步骤1

2.

把木耳放入盆中浸泡,大约十几分钟左右,

瘦肉炒木耳的烹饪步骤2

3.

把木耳切成一小块放入盘中备用。

瘦肉炒木耳的烹饪步骤3

4.

把肉放入锅中翻炒,再加入辣椒,翻炒一会放入碗或盘中。

瘦肉炒木耳的烹饪步骤4

5.

把木耳放入锅中翻炒,炒熟之后放入刚刚炒好的肉和辣椒,接着翻炒一会,放入盐,酱油,翻炒一小会就可以装盘了。

瘦肉炒木耳的烹饪步骤5

烹饪技巧

辣椒根据个人喜欢,我不喜欢吃辣,也不知道那个辣椒很辣,害我不好吃,你们要根据自己喜欢选择辣椒。 木耳下入锅中会跳,所以要不断翻炒,。 其实挺好吃的,就是辣得我不敢吃。很简单,加油!!!

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