瘦肉炒木耳
把瘦肉切成丝，块或者片，放入碗中加入适量的盐，酱油，生分，鸡精。把辣椒切片或者块。
把木耳放入盆中浸泡，大约十几分钟左右，
把木耳切成一小块放入盘中备用。
把肉放入锅中翻炒，再加入辣椒，翻炒一会放入碗或盘中。
把木耳放入锅中翻炒，炒熟之后放入刚刚炒好的肉和辣椒，接着翻炒一会，放入盐，酱油，翻炒一小会就可以装盘了。
辣椒根据个人喜欢，我不喜欢吃辣，也不知道那个辣椒很辣，害我不好吃，你们要根据自己喜欢选择辣椒。 木耳下入锅中会跳，所以要不断翻炒，。 其实挺好吃的，就是辣得我不敢吃。很简单，加油！！！
-
养生菱角焖五花肉
健脾养胃家常味 2人份
6步 / <60分钟
美食达人：anankitchen 人气：3813
-
超简单又美味的烀鸡
香辣味 5人份
7步 / <60分钟
美食达人：大海微澜微博 人气：6780
-
冰糖红枣桂圆枸杞大米粥
清热解暑甜味
7步 / <60分钟
美食达人：女人花2607 人气：3927
-
蟹味菇鲫鱼汤
增强体质家常味
13步 / <30分钟
美食达人：y圆子y 人气：6830
-
贵州素菜汤
清热解毒其它口味 4人份
5步 / <5分钟
美食达人：老炮私房菜 人气：3927
-
婴儿辅食之南瓜米糊
防癌甜味 1人份
10步 / <30分钟
美食达人：安宝的虎妈 人气：5589
-
红枣香菇鸡汤
抵抗力家常味 2人份
8步 / <60分钟
美食达人：飞飞2005 人气：5824
-
营养猕猴桃粥
适合婴儿酸甜味
7步 / <30分钟
美食达人：纪元杰米3511912325 人气：3276
