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咸蛋黄焗南瓜
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咸蛋黄焗南瓜

来源:PP美食 美食达人:澄澄姐姐 发布时间:2019-03-13 14:31:20 人气:5287
咸蛋黄焗南瓜成品图
  • 咸蛋黄焗南瓜的成品图
烹饪介绍
快手菜!
防癌
治胃病
降糖
治前列腺
烹饪用料
烹饪步骤
1.

准备好食材

咸蛋黄焗南瓜的烹饪步骤1

2.

南瓜去皮去瓤,切为约1厘米宽的长条状,上锅隔水蒸熟

咸蛋黄焗南瓜的烹饪步骤2

3.

蒸熟的南瓜

咸蛋黄焗南瓜的烹饪步骤3

4.

取咸蛋黄放在小碗中,碾碎成泥

咸蛋黄焗南瓜的烹饪步骤4

5.

热锅倒油,倒入蛋黄泥,煮到泛起均匀的白沫

咸蛋黄焗南瓜的烹饪步骤5

6.

倒入南瓜条快速翻炒,使其表面沾满蛋黄泥

咸蛋黄焗南瓜的烹饪步骤6

7.

出锅享用

咸蛋黄焗南瓜的烹饪步骤7

烹饪技巧

蛋黄是咸的,所以不需要再加盐了。更多澄澄姐姐菜谱,请加微信:18826500215

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