蒜蓉粉丝蒸虾
冬天热气腾腾的菜,鲜香飘来,让人口水直流三尺。这就是蒜蓉粉丝蒸虾,不仅是一道菜,还能吃饱,高能蛋白,低热量低脂肪。真正的健康美味。
准备食材:大只的白虾解冻,粉丝、蒜等;
粉丝,清水泡软,捞出沥干水待用;
蒜去皮,剁碎待用;
解冻好的白虾,去虾线、洗净,放盐、油、料酒、生姜腌制3分钟;
腌制好的虾摆如盘中,再放粉丝在上面;
把蒜泥、生姜丝、盐、生抽、芝麻油、油等放在上面;
清水煮沸,放入锅中蒸10分钟;PS:火的大小和虾的大小不同,蒸熟时间略有不同。
蒸好,开盖,放入葱,即可;鲜香美味,热气腾腾的出锅了。
1.去虾线用牙签从虾背上取出即可;
2.火的大小不同,蒸熟时间略有不同;
-
养生菱角焖五花肉
健脾养胃家常味 2人份
6步 / <60分钟
美食达人:anankitchen 人气:3972
-
超简单又美味的烀鸡
香辣味 5人份
7步 / <60分钟
美食达人:大海微澜微博 人气:6939
-
冰糖红枣桂圆枸杞大米粥
清热解暑甜味
7步 / <60分钟
美食达人:女人花2607 人气:4080
-
蟹味菇鲫鱼汤
增强体质家常味
13步 / <30分钟
美食达人:y圆子y 人气:6983
-
贵州素菜汤
清热解毒其它口味 4人份
5步 / <5分钟
美食达人:老炮私房菜 人气:4076
-
婴儿辅食之南瓜米糊
防癌甜味 1人份
10步 / <30分钟
美食达人:安宝的虎妈 人气:5726
-
红枣香菇鸡汤
抵抗力家常味 2人份
8步 / <60分钟
美食达人:飞飞2005 人气:5944
-
营养猕猴桃粥
适合婴儿酸甜味
7步 / <30分钟
美食达人:纪元杰米3511912325 人气:3398
